Strategie Vincenti
Mi chiamo Alexander sono un papà, marito, manager d'azienda e coach.
In questo blog condivido le mie esperienze nell'essere me stesso e nel trovare il tempo e le energie per ciò che è veramente importante per me: essere un genitore presente ed efficace, avere relazioni di profonda connessione, fare un lavoro che aiuti a rendere questo mondo un posto migliore. Continua
Ieri si è concluso l’Experiential Training Barcamp 2017, l’ottava edizione di questa manifestazione (il cui hashtag è #ETB08 o semplicemente #ETB). Che cosa è un BARCAMP ? Un barcamp è una non conferenza aperta a chiunque, in cui i contenuti vengono proposti dai partecipanti con uno spirito di condivisione e di voler imparare gli uni… Continua a leggere
Hai presente quella sensazione di disagio quando vorresti fare parte di un gruppo che sembra già amalgamato e tu non conosci ancora nessuno ? Questa sensazione è tanto più forte, quanto queste persone hanno raggiunto traguardi che tu non hai ancora raggiunto (e vorresti raggiungere). Questa settimana ho sperimentato proprio questa sensazione in prima persona,… Continua a leggere
Esiste una particolare categoria di paure, che è quella delle cose che ti spaventano, ma anche che contemporaneamente ti eccitano ! La caverna nella quale hai paura di entrare, ha il tesoro che stai cercando. – Jospeh Campbell Tweet Gli anglofoni hanno addirittura coniato un neologismo unendo i 2 aggettivi: nervous (nervoso) con excited (emozionato)… Continua a leggere
Hai un obiettivo che desideri raggiungere intensamente ? In questo articolo ti insegno lo WOOP una semplice tecnica in 4 passi, frutto delle ricerche della neuroscienziata Prof.ssa Gabriele Oettingen e che ti permette di distruggere tutti gli ostacoli, che ti impediscono di raggiungere il tuo obiettivo. Prima però dobbiamo fare un pò di chiarezza. I… Continua a leggere
Ciò che limita la tua crescita personale e il tuo successo (qualunque cosa significhi per te successo) è la tua PAURA ! Coraggio ce l’ho, è la paura che mi frega – Antonio Albanese Tweet In questo video imparerai 2 strategie per fregare la paura Come fregare la paura Di recente mi trovavo al palaghiaccio… Continua a leggere
A volte non vogliamo far vedere chi siamo veramente o cosa sappiamo fare, vuoi per educazione, vuoi per paura di urtare la sensibilità di qualcun altro (almeno a me capita così), ma in questo modo NON doniamo noi stessi, la nostra luce agli altri. Hai guardato il video ? Mi incuriosisce sapere se hai partecipato… Continua a leggere
Cosa faresti se non avessi alcuna paura ? Condividilo nei commenti (li leggo TUTTI) ! Continua a leggere
Hai presente quei momenti in cui, quando fai dei piccoli cambiamenti, poi succedono reazioni a catena, come su quelle piste di mattoncini messi tutti in fila quando abbatti il primo e di conseguenza cadono tutti uno dopo l’altro, oppure come quando su una casa togli una colonna portante e piano piano crolla un soffitto, poi una… Continua a leggere
Mi rendo sempre più conto di un fatto che a qualcuno può sembrare semplice ed ovvio, ma a vivere ed agire di conseguenza è sì semplice, ma per niente ovvio. Mi riferisco al fatto che ogni essere umano ha bisogno di amore, Vero Amore, per essere felice, per avere uno sviluppo equilibrato, per poter vivere.… Continua a leggere
Per gran parte della mia vita ho cercato di compiacere le persone attorno a me per paura di non essere accettato e per evitare i litigi, gli scontri. Ho procrastinato di affrontare situazioni spinose, di affrontare le mie paure, proprio come questo pinguino: Ti risulta familiare questa scena ? 🙂 BASTA: io voglio lasciare uscire… Continua a leggere