Strategie Vincenti
Gratitudine estiva
Sono VERAMENTE grato.
Ho passato 2 settimane di vacanze FANTASTICHE, ho condiviso un sacco di bellissime esperienze con mia figlia Giulia e mia moglie Debora e in particolare sono grato per:
- la prima volta al cinema con Giulia
- la prima volta al circo con Giulia
- le lezioni di nuoto di Giulia
- i balli al miniclub in spiaggia con Giulia (Waka Waka e YMCA) 🙂
- Giulia che giocava ai martelli in sala giochi
- le nuotate in mare con Giulia cantando (o meglio stonando 😀 ) a squarciagola
- le interminabili ore a giocare al mostro o a Spirit in tutte le sue varianti ( in giardino, in spiaggia, in acqua, di notte…)
- le chiacchierate con Debora
- un prezioso A-HA Moment che metterò a frutto a breve
- l’aver trovato chiarezza su quale impostazione dare d’ora in poi a Strategie Vincenti
- l’essere finalmente riuscito a leggere metà del libro consigliatomi un’anno fa ^__^ dal mio coach
- il dayjob sia andato avanti egregiamente senza il mio intervento
- il non essere stato disturbato dal dayjob (escluso un paio di telefonate di ordinaria amministrazione)
- l’aver incontrato diversi amici nostri e di Giulia
- il fatto che Giulia si è veramente divertita tanto al mare
- le “scocconate” durante le partite a Rubamazzetto assieme a Giulia (aspirante bara professionista 😀 )
- il fatto che Giulia e Debora possano stare un’altra settimana al mare
Sono felice e non vedo l’ora di ricominciare !
Tu per cosa sei grato di queste ferie estive ?
Condivilo nei commenti, perchè esprimere gratitudine eleva il tuo stato vibrazionale e porta ad innumerevoli benefici.
Cose per cui sono grato delle vacanze:
– libri di formazione personale, psicologia, econimia aziendale e contabilità , diritto commerciale assimilati nelle ore serali ( 10 in tutto );
– meraviglioso rapporto di amicizia con mio fratello Paolo;
– breve ma intensa storia sentimentale con dolce ragazza conosciuta al mare;
– sport praticati: windsurf, vela, nuoto, bici, corse sulla spiaggia, piscina.
Ciao Alexander. Io quest’estate sono GRATO perché non mi GRATTO tanto (le zanzare mi hanno punto poco o “punto”, come si dice in Toscana). E in oltre:
– Per aver passato del tempo con una mia cara amica
– Per aver passato del tempo con un’altra mia cara amica
– Per essermi rilassato e divertito ed aver migliorato le mie strategie motorie grazie al corso “Movimento Arcaico” di Massimo Mondini
– Per aver iniziato un rapporto di collaborazione con una ragazza conosciuta al suddetto corso
– Per aver iniziato a creare il mio sito personale
– Per aver iniziato a trasformare il mio sito Psicoperformance
– Per essere andato a cena e a pranzo con le mie compagne di lavoro
– Sono grato perché sto ringraziando 😛
cose per cui sono grata delle vacanze:
-ho conosciuto tanti nuovi amici
-ho conosciuto l,cosa più importante, la mia anima gemella….l’aspettavo da una vita!!!!!!!!!
-sono felice ,le persone se ne accorgono e mi sorridono……..
-la felicità mi ha ridato anche la mia forma fisica ottimale
-ora che sono serena ,guardo al mio passato triste e ne sorrido…era solo la strada per arrivare qui!
Ciao! sono grata per le seguenti cose successe questa estate:
– entrata a far parte della newsletter di strategie vincenti e conosciuto Alexander
– aver approfondito la mia crescita personale tramite lettura di libri sull’argomento
– aver fatto nuove conoscenze pur essendo rimasta in città …senza mare..
– aver trascorso belle serate con gli amici di sempre
– aver migliorato il rapporto con i miei genitori solo per essere andata un fine settimana al mare con
loro (ci tenevo tanto!!)
– aver continuato a fare sport nonostante il caldo
– essermi sentita dire “grazie” per semplice cose fatte
Che dire di più, mi rendo conto che pur non avendo fatto un viaggio in un’isola deserta, sono stata bene e serena. Ah..l’ultima cosa….ho anche limitato un pò di lamentarmi per le cose che non vanno bennissimo!! Grazie!
sono d’accordissimo con te Alex sul fatto che essere veramente grati (e quindi non solo “mostrare” di esserlo) porti davvero beneficio prima di tutto a noi stessi……
personalmente sono felice per talmente tante cose che potrei farti un papiro, basti pensare che lo sono, e che tra le tantissime cose ci sono anche le persone come te e ovviamente tu. un abbraccio a tutta la famiglia, mi ha fatto tanto piacere leggere nella tua lista il nome di tua moglie per due volte :))
Bibi
come diceva una canzone, sono in vacanza da una vita (cassa integrazione :((), ma durante quest’estate posso essere grata per tante cose:
– tempo libero che per anni non ho avuto
– riposo
– sole e mare
– i miei cuccioli
– le ricette in cui mi sono potuta cimentare
– l’aiuto e il sostegno ricevuti nei momenti meno facili
– il lavoretto che ho trovato per il mese di agosto
– le divise fichissime che mi hanno comprato
– il posto fichissimo dove sto lavorando
– la gente fichissima che sto incontrando
– la serata di ieri
– le gite in bici con il fresco della sera
– il fatto che sto riuscendo a perdere quei chiletti di troppo che avevo messo su
– i miei amici
– la mia casa
– l soluzioni inaspettate
Grazie Alex di averci fatto partecipe della tua bella vacanza, ti sono grata per questo. Io non sono andata in vacanza, sono rimasta a Bologna e mi sono dedicata a lavoretti di casa che durante l’anno non avevo tempo di fare, ho riorganizzato l’ufficio e altre cosette che ora che le ho fatte mi fanno sentire meglio e grata. Sono grata che mia figlia Carolina abbia trascorso 10 spensierati giorni in vacanza con mio fratello e i suoi figli, felice di averla riabbracciata ieri sera al suo rientro.
Grazie
Sono grato per
la mia famiglia ;
che mi ha fatto compagnia
che mi ha fatto sorridere
che mi ha fatto star bene e in armonia con me stesso
(nonostante le difficoltà )
Tutto qui…
Quello di trovare i motivi per cui essere grati è un gioco sporco 🙂 ;): quando lo faccio – anch’io ritengo che la gratitudine sia uno “strumento” di crescita e di motivazione fondamentale, e ne ho anche scritto sul mio blog – sono sempre sopraffatta dal gran numero di motivi per sono grata.
Se devo limitarmi a queste vacanze:
– il fatto di aver fatto delle vacanze, che sono diverse dalle non vacanze
– il fatto di aver fatto delle vacanze “insolite” per me, di non essere uscita dall’Italia e di esser stata in 2 posti a distanza di oltre 1000 km l’uno dall’altro, entrambi spettacolari
– il fatto di vivere su un pianeta che contiene migliaia, centinaia di migliaia di posti spettacolari
e miliardi di persone straodinarie e interessanti
– la mia mountain bike
– la mia capacità di salire per strade ripidissime quasi senza fatica (ho detto: quasi ;))
– i calzonicini da ciclista imbottiti nelle parti strategiche per facilitare la salita sulle suddette salite e la preservazione della mia integrità fisica
– il coprisella imbottito di gel, sempre finalizzato alla protezione di quelle parti strategiche
– il nuovo regime alimentare che sto seguendo: dà risultati straordinari
– la mia passione per il mio nuovo regime alimentare, che mi dà la costanza per seguirlo con scrupolo, divertimento e gusto
– le piogge nei momenti apparentemente meno opportuni, che mi hanno dato la possibilità di fermarmi a riflettere su cose sulle quali era importante fermarmi a riflettere…
– i libri (quelli, sempre) e in particolare gli straordinari e illuminanti libri che ho letto e sto leggendo in questo mese di agosto
e poi: il mare, il lago, la bella casa in cui sono stata ospitata nell’ultimo mese, l’aria pura, le persone che ho incontrato e conosciuto, gli animali, le piante e la natura che ho vissuto da vicino, i miei pensieri, la mia voglia di vivere, di lavorare e… di fare vacanza
etc. etc.
che bella trovata!!!
cose per cui io sono grata:
Рil soleeeee, quanto mi ̬ mancato!!!
– il mio ‘forzato’ periodo di ‘clausura’ in casa, senza macchina, mi ha fatto riflettere davvero tanto!
– tutta la crescita interiore che il suddetto periodo mi ha portato e che mi continua ancora a dare!
– l’aver passato gli 11 giorni più incredibili della mia vita in un ‘campo estivo’ per bambini disabili…esperinza assolutamente indescrivibile, che mi ha dato tantissimo. e che queste poche righe ora non bastano a descrivere..
– le mie vacanze al mare la settimana prossima!!!
– tutta la positività che sento nella mia vita da quando ho deciso di smettere di fare la vittima e ho preso la mia vita nelle mie mani, prendendo decisioni importanti e promettendo a me stessa di andare fino in fondo
– la mia bella famiglia
– i miei cari amici
– la vita!!!!
e grazie ad Alex per questo blog interattivo e coinvolgente!
un abbraccio pieno di sole a tutti,
simona
@Bibi
In effetti è una new entry 🙂
e ti assicuro che anche a me fa molto piacere
sto lavorando molto su me stesso, vedo alcune cose in modo diverso e soprattutto mi sto mettendo molto in gioco e i risultati li vedo e sono molto felice (credo che si noti ^__^)
Un abbraccio a te Bibi
Ciao Ale,
grazie per aver messo in pratica e ricordato a tutti che è bello dire “grazie”! Hai passato veramente delle vacanze fantastiche, 6 un uomo fortunato!
Anch’io sn MOLTO grata per tutto quello ke mi è accaduto durante queste vacanze e…stive. Innanzitutto sn state delle LUUUNGHE vacanze, ventuno gg con pochissime tel dal lavoro e pochissime email urgenti.
Sn grata per il sole, ke mi sn goduta senza stendermi a lucertolare (impossibile!), ma semplicemente passeggiando nella mia città , insieme a degli amici in visita per la prima volta.
Sn grata perkè ankio ho passato del tempo cn dei bambini e goduto di vederli fare “Oh”
Sn grata per il tempo passato cn un amico ritrovato, a fare niente e tutto…
Sn grata per il tempo ke ho dedicato solo a me e ke mi fa sentire più sana e più bella.
Auguro a tutte e a tutti di avere motivo per dire “grazie” per questa estate… e se proprio nn c’è, di inventarlo??? 🙂
Confesso che appena ho letto l’ argomento ho avuto difficoltà a pensare a qualcosa di cui esser grata…a volte considero tutto come scontato…. dovuto….dimenticando che ogni piccola gioia è magia e per questo bisogna esser grati!!!
Sono grata a tutti voi per avermi dato questa piccola scossa… sono grata per il mare e il sole che mi sono goduta in questi giorni…sono grata per i libri che ho letto…sono grata per la musica che ho ascoltato, cantato e suonato…sono grata per le serate con gli amici nella piazza del mio paese…sono grata per i pomeriggi passati ad allenarci con mia sorella…sono grata per i sapori e gli odori della mia terra…sono grata per le frittelle ai fiori di zucca di mia mamma… sono grata perchè ho cominciato a scrivere il mio libro…sono grata perchè per la prima volta sono tornata a casa felice di ricominciare…
sono grata
per la bella vacanza passata in Andalusia, ho visitato delle città bellissime
per il tempo passato con la mia amica Katiuscia
per le conoscenze che abbiamo fatto, per gli scambi culturali con la popolazione locale
per aver finito il libro di Napoleon hill “Pensa e arricchisci te stesso”
sono grata anche per essere tornata a casa
sono felice di ricominciare, ho in mente un sacco di cose da fare per settembre
ripasso e riscrivo ^^
questo post è una delle cose più belle che abbia letto, mi è impresso nella mente e soprattutto nel cuore e tu mi sei stato davvero di ispirazione per metterlo in pratica.
grazie Alex :))
Bibi
Ringrazio Dio per quello che vivo ogni giorno anche se a volte è può essere una prova
Grazie per la mia splendida compagna Chiara che è il mio Angelo
Grazie per i miei compagni pelosi Merlino,Chima,Sophie e Lucy che ogni giorno mi rallegrano la giornata
Grazie per avere un tetto sopra la testa
Grazie per il mio pane quotidiano
Grazie per la forza di inseguire i miei sogni nonostante tutto
Grazie per le persone che conosco virtualmente ogni giorno sul web con cui condividere le nostre esperienze e le nostre passioni
Grazie ai miei genitori e alla mia famiglia che mi sono sempre vicini e che mi vogliono bene
Grazie di avermi dato la possibilità di continuare a migliorare ogni giorno e riuscire a cogliere le opportunità della vita
Grazie per l’ispirazione che mi dai ogni giorno per trovare le idee per compiere ogni giorno un piccolo passo per la realizzazione dei miei sogni
Sono estremamente grato per:
aver trascorso 15 stupendi giorni 24 ore su 24 con la mia ragazza con cui ultimamente passo poco tempo.
Aver investito 6 ore di formazione con il mio mentore che si riveleranno essenziali nel mio business.