Strategie Vincenti
Sto risalendo la china
Sono contento: dopo un paio di mesi in cui mi ero un pò perso, con ripercussioni in diverse aree della mia vita, nelle ultime settimane sto risalendo la china. In diverse aree ho raggiunto dei miglioramenti e ho iniziato alcuni progetti che mi appassionano molto. In un’area non ho raggiunto il miglioramento che speravo, ma comunque ho fatto un passo avanti e anche questo è una grande cosa.
Come ho fatto ?
Mi sono chiesto cosa sia veramente importante per me.
“Ci sono poche cose che contano quanto essere partecipi dell’infanzia dei nostri figli. A che ti serve fare tanti passi verso il successo se perdi i primi passi dei tuoi bambini ?
Che senso ha comprare una casa bellissima se non ne dividi con loro il calore ?
Non ti sembra assurdo essere un avvocato noto a tutti se loro non ti conoscono ?” – Robin Sharma
Poi mi sono chiesto se stavo VERAMENTE dedicando alla cosa più importante per me il tempo e la QUALITA’ del mio tempo, come si meriterebbe (visto che sostengo che sia la cosa più importante per me).
La risposta è stata: NO.
Essere brutalmente onesti fa male, ma è l’unico modo per crescere ed uscire da un “buca”.
A questo punto ho DECISO di dedicargli il tempo che volevo e di tagliare altre attività e progetti (cosa mica semplice, ma è l’unica strada per riuscire a dedicarmi seriamente al mio obiettivo primario).
Un’altra domanda che mi sono posto è: quale errore sto continuando a commettere ?
Non si può risolvere un problema con la stessa mentalità che l’ha generato. – Albert Einsten
La risposta è stata: andare a letto troppo tardi.
La conseguenza è non avere sufficiente energia per portare avanti i progetti per me importanti nel modo che vorrei, perciò ho messo sotto stretto controllo le quantità di ore che dormo, ponendomi un obiettivo medio settimanale.
Così facendo sono riuscito ad ottenere miglioramenti misurabili in brevissimo tempo, questo ha rialimentato la mia autostima e ho ripreso coraggio anche in altre aree della mia vita. Come spesso accade: migliorando in un’area della propria vita (specialmente se è un’area importante per te) ottieni dei benefici a cascata anche in altre aree della tua vita.
Se vuoi applicare anche tu lo schema che ho usato, te lo riassumo:
- Quale è la cosa più importante per te ?
- Sii brutalmente onesto !
- DECIDI che vuoi fare di tutto per focalizzarti soltanto su questo obiettivo
- Visto che non ho ancora raggiunto il mio obiettivo, quale è l’errore che continuo a commettere ?
Se ti fa piacere, condividi le tue risposte nei commenti.
Mi viene da sorridere e anche da ridere perché anche per me il non andare a letto presto è quel genere di cattiva abitudine, apparentemente “banale”, che ha ripercussioni negative su molte aree della mia vita. Grazie per la condivisione!
Ciao! E buon (giusto) riposo 🙂
Alessandro,
io non sono sposata e non ho figli, ma mi occupo di formazione di famiglie (partendo dalle amiche che ho e da quelle, non ancora amiche con cui ho contatti, anche saltuari). Sono contenta che tu metta tra gli obiettivi la tua famiglia e la casa (a proposito, se non sono curiosa, tua moglie lavora anche fuori casa e quanti figli hai…).
E’ difficile per un professionista e per un uomo come te che ha tanti interessi dedicare il tempo giussto a ogni ambito…
Anch’io cerco di andare a letto “puntuale” e lo consiglio alle mie conoscenze (se non c’è un motivo serio di attenzione alle persone o di lavoro), ma suggerirei anche di alzarsi, se possibile ad ora fissa. Aiuta moltissimo ad avere un ordine e a cominiciare la giornata “vincenti”. Tanto, quel quarto d’ora a impigrire a letto non dà nessuna soddisfazione e poi bisogna fare tutto di corsa. Che ti sembra? Sono troppo rigida? Io penso di no, perchè un ordine “libero” dà le ali alla nostra efficacia e, perchè no, anche alla nostra autostima perchè siamo capaci di dominare la pigrizia.
Un saluto cordiale e la prossima volta che ti scrivo, se vuoi, ti fornirò anche qualche bibliografia da cui ho attinto alcune idee.
PS: Dimenticavo una cosa importante: l’esame di “coscienza” sincero, uno sguardo dove sta andando la nostra vita e quali sono i valori a cui teniamo veramente, mi sembra essenziale per non perdersi nel ritmo frenetico e poco riflessivo della nostra vita. Grazie e spero che molti leggano le tue comunicazioni.
Con stima
Mariella
@Mariella
Tra le scelte che ho fatto, c’è stata anche quella di aumentare (rispetto al passato) i miei standard per quanto riguarda la privacy della mia famiglia.
grande Alex! sono contenta che tu sia riuscito a focalizzare questi punti che per te sono fondamentali…adesso avanti e non lasciarti scoraggiare mai!
un abbraccione 🙂
Bibi
Grazie cara Bibi
Un abbraccio
allora come va?
Bibi, va che mi sei stata di enorme aiuto sabato scorso ponendomi questa domanda, perché si il lavoro sta andando meglio, sì sto portando avanti 2 nuovi progetti online, MA con il progetto più importante e – per me – più difficile sono rimasto al palo.
La tua domanda mi ha portato a fare un check e mi ha permesso di rendermi consapevole della situazione.
Il secondo passo è stata la frase di Gandhi “Sii il cambiamento che vuoi vedere negli altri” ed è successo una cosa che non ritenevo più possibile 🙂
Ti sono veramente grato, cara Bibi !
Un abbraccio enorme
Alexander
Ciao, sono Salvatore.
Per caso mi sono ritrovato a leggere e valutare il tuo post, e devo dire che calza a pennello anche per me.
Ci vuole molta energia per mantenere un equilibrio, quando navighi nelle avversità, ma è sempre un momento della nostra Vita che prima o poi passerà; mettere la fiducia al primo posto, e nutrirsi delle esperienze degli altri, per uscirne prima.
Grazie per la condivisione, e ti saluto cordialmente.
Salvatore